Les Omega 3 sont des substances favorables à la composition des membranes cellulaires et au processus biochimiques de l'organisme. Ils permettent de réguler la tension des vaisseaux, les réactions immunitaires, et anti-inflammatoires ainsi que l’agrégation des plaquettes sanguines. Prendre une bonne supplémentation d'Oméga 3 est très important pour soutenir un meilleur état de santé.
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